ミムラス 2022.03.20 ミムラス 特定の○○が怖い マイナスの状態 ・特定のものが怖い、不安を感じる(暗さ、高さ、音、貧困、電話、虫、雷など) ・人前で話すのが怖い、不安を感じる ・他人がいると気後れする プラスの状態 ・心配や恐怖を乗り越えることができるようになる ・人前で自信を持ってパフォーマンスができるよようになる ・自分と同じ繊細な人に勇気と強さを与えることができる人になる